
Kategorie: Trainingsunits


UNIT: Schusstraining
Beitrag zur Stocklänge siehe hier Das Schießen gehört zu den Basisfertigkeiten des Einzelspiels. Es ist für die Entwicklung des Spiels

UNIT: Dribbeln Trainieren
Das Dribbeln gehört zu den Basisaktionen des Einzelspiels beim Angriff. Es besteht im Wesentlichen in einem Freispielen des Spielers mit

UNIT: Sich Freispielen mit Ball
Eine der Basisaktionen des Einzelspiels ist das Freispielen des Spielers mit Ball. Das Freispielen des Spielers mit Ball ist eine

UNIT: Einzelspiel bei der Verteidigung
Basis des Einzelspiels sind Aktionen, die eine technische, eine taktische, eine konditionelle und eine intellektuelle Komponente umfassen. Das Einzelspiel wird

UNIT: Einzelspiel beim Angriff
Unter „Einzelspiel“ versteht man einen Komplex von elaborierten Bewegungshandlungen, mit denen der einzelne Spieler bestimmte Spielsituationen bewältigt. Das Einzelspiel kann

UNIT: Decken des Ballbesitzenden Spielers
Wichtigstes Ziel der Verteidigung ist es, den Gegner am Torschuss oder an der Bedrohung des eigenen Tores zu hindern. Weitere

UNIT: Starten einer Aktion
Das Starten neuer Spielaktionen gehört zur offensiven Spielphase, also zu der Phase, in der das Team oder der Einzelspieler den

Unit: Ballführung
Die Ballführung bildet zusammen mit dem Zuspiel und dem Schießen die Basis des Einzelspiels. Sie ist eine der wichtigsten Aktionen